助听器使用者需学习在嘈杂的环境中跟其它听力良好的人士一样，可以凭借集中精神聆听他们想要聆听的声音来抑制干扰的噪音。但是如果你的听力受损了很长时间，你将会暂时丧失这种能力。另外通过助听器你将听到各种各样你已经遗忘了的声音或噪音，例如：鞋在地上发出的声音、货车经过的声音、汽车喇叭及汽笛声及碟子的碰撞声等。另一方面你回再次听到愉快的声音，例如：孩子的笑声、鸟语、音乐及冰块在冷饮中发出叮当声等。
接下来的任务就是适应在这两类声音下愉快的生活，你需要练习集中精神训练自己忽略那些令人恼怒的声音，同时聆听那些令人愉快的声音。在训练初期的数月中应该尽量避免在嘈杂的地方聆听，只要你坚持不懈地练习，你就会有所收获。
例如几个人同时在小组讨论中发言，就算是正常听力的人士也会感到困难，所以我们可以明白为何大多数佩戴了助听器的人士在多人交谈时感到聆听吃力。一种有效的方法就是缩短你与说话之间的距离，请尽量靠近说话者，留意他的口型。集中聆听一个人说话，不要分神。聆听小组中其它人的说话，有佩戴助听器经验的人士可以在这种情况下达到惊人的听力效果。
助听器使用者要做出适当的调整，以适应在剧院、教堂、会议室或其它公共场所里聆听。最简单的方法是坐在传音理想的地方，通常这些地方是前面或者中间的位置。如果你可以看见讲话者的面部，聆听效果会更佳。很多公共场所合都设有辅助听力设备，以方便佩戴助听器人士聆听。

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