佩戴助听器后听声音，您也许会感到有些不习惯。一般要花几周甚至更长的时间去适应，您需要有耐心，而且要多加练习。开始使用助听器时，先练习如何装戴及操作各种装置。首先在熟悉且安静的环境下使用助听器，区分助听器机器声音与环境声音的区别，不要期望短时间内就有很大成效。最初使用，助听器的音量应调小点，先练习适应自己的声音。声音经过助听器的作用后，听起来会觉得与以前不同。不要着急有些字没能马上听清楚。
配戴初期，您也许会听到一些陌生的声音和噪声，这是因为您已经习惯了原来已损失的听力状况，这时您需要时间来适应大量正常的声音。另外，您也许会听见一些您特别不想听到的声音，比如冰箱、空调和汽车声。起初听见这些声音可能不适应，但必须要经过这个过程。配戴助听器时间越久，适应能力也就越强。尽快适应助听器的要旨是循序渐进。循序渐进表现在几个方面:每日戴用的时间;听取距离;信号种类;听取环境。时间宜先短后长;距离宜先近后远;信号种类宜先简单后复杂;听取环境宜先安静后嘈杂。不要勉强自己做太多的练习，如果感到不适，就把助听器关上或取下来，休息片刻后再戴上。在几个星期之内，您大概就能适应助听器了。

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